الرئيسية طلب الرعاية الرياضية والرعاية الصحية My Cycles Period and Ovulation

تتبع الدورة الشهرية والدورة الشهرية مع تقويم الخصوبة لدينا ومرض التتبع!

دوراتي هي أفضل تطبيق للفترة ، وتتبع الإباضة والحاسبة! سواء كنت تتجنب الحمل أو تحاول الحمل ، تساعدك دوراتي على التعرف على خصوبتك ودورة صحية!

دوراتي هي أداة مخصصة لمساعدتك على تتبع بداية دورتك ، الدورة الشهرية ، النافذة الخصبة ويوم الإباضة. يمكنك أيضًا تتبع جميع الأعراض والمزاجين لمساعدتك على فهم صدقك طوال دورتك! تعرف على متى تبدأ الدورة الشهرية ، عندما تكون نافذتك الخصبة ويوم الإباضة في لمحة عن الشاشة الرئيسية أو الحصول على مزيد من التفاصيل من التقويم الشهري القوي!

أبرز المعالم الرئيسية

✔ تعرف وتتبع عندما تأتي الدورة الشهرية.

✔ احصل على إشعارات مخصصة عندما تبدأ الدورة الشهرية.

✔ تذكيرات بتحديد النسل لعدم تفويتها أو نسيانها أبدًا!

✔ السجل اليومي للأعراض والوزن والمزاج والحيض

✔ تتبع شامل ، التنبؤ بشكل أفضل الإباضة ، الحيض ونافذتك الخصبة

✔ تعلم الإشارات قبل الحيض التي يقدمها جسمك عندما تكون بالقرب من الإباضة أو الحيض

✔ تحسن فرصة الحمل والخصوبة مع توقيت أفضل عند الحيض

✔ الموضوعات! تخصيص تطبيقك بموضوع جميل.

تتبع دورة الحيض

✔ سجل ومراقبة تواريخ الفترة ، حبوب منع الحمل ، والاتصال/الجنس

✔ عرض أيام الحيض في التقويم الخاص بنا

✔ خطط إلى الأمام مع حاسبة الحيض لدينا والتنبؤ بأيام الخصبة التالية ، والإباضة في الدورات الشهرية الـ 12 التالية.

✔ قم بتخزين الملاحظات اليومية قبل الحيض ، وأعراض الحيض ، والأدوية ، والتشنجات ، والاتصال والعلاجات

✔ مراقبة وتتبع الحالة المزاجية قبل الحيض ، والأيام الخصبة ، وأعراض الحيض ، والوزن الحيض ، والتقدم المتعلق بالحيض

✔ تخصيص التقويم الخاص بك وسجل الحيض والدوار المتتبع

✔ قم بتعيين تذكيرات سرية عند الحيض أو عندما تكون أيامك الخصبة قادمة

محاولة الحمل

✔ تتبع الأعراض الخاصة بالإباضة والعلاجات والأحداث (مثل الجماع ، وسائل منع الحمل ، وتحديد النسل ، والجنس ، والتشنجات ، و BBT إلخ)

✔ مراقبة علامات الإباضة: درجة حرارة الجسم القاعدية (BBT) ، اختبارات مخاطية عنق الرحم ، OPK

✔ الوزن قبل الحيض وتتبع درجة الحرارة

✔ التنبؤ المتقدم للإباضة بناءً على طريقة الوعي بالخصوبة (FAM) أو OPK

✔ حدد يوم الإباضة للنساء تتبع الإباضة

✔ تتبع الأدوية والعلاجات المتعلقة بالخصوبة ؛ Clomid و Metformin و IVF

✔ سجل ومراقبة نتائج اختبارات الحمل المنزلية و BBT