Guía de frutas y verduras orgánicas. Nutrición, pesticida y información de OGM. Buscador de mercado.

Nuevo ** Datos de OGM agregados **

Smart Foods: el amigo de la dieta orgánica es su guía esencial codificada de colores para frutas y verduras, sepa cuál debe comprar orgánico y cuáles son seguros para comprar no orgánicos.

Incluye:

* Información del mercado de agricultores para los 50 estados para que pueda incluir productos locales en su dieta.

* Buscador del mercado de agricultores: simplemente haga clic en el pin en la esquina superior derecha para encontrar los mercados más cercanos a usted.

* Información nutricional: sepa qué vitaminas tienen cada fruta y vegetal y con qué enfermedades son buenas para protegerlo.

* Información de preparación: sepa cómo lavar y preparar correctamente las frutas y verduras.

* Perfiles de pesticidas de frutas y verduras: cuánto se usa y si dejan un residuo.

* Calculadora de nutrición: requisitos diarios de frutas y verduras para una salud óptima.

* Información de OGM - Sepa qué frutas y verduras son comúnmente OGM.

* Lista de favoritos: agregue a sus favoritos haciendo clic en el icono "Heart +" en la esquina superior derecha para una referencia rápida a sus comidas favoritas. ¡Genial para usar como lista de compras también!

El alimento orgánico es la opción más segura cuando se trata de comprar productos, ya que las variedades convencionales a menudo contienen altos niveles de residuos de pesticidas. Sin embargo, no todos pueden permitirse el lujo de volverse 100% orgánicos cada vez que compran. Esta aplicación es una guía a la que las frutas y verduras deben comprar orgánicas. Hay algunas frutas/verduras que siempre debe comprar orgánicas, si es posible, porque sus homólogos cultivados convencionalmente tienden a estar cargados de pesticidas.

Al evitar los alimentos más contaminados con residuos de pesticidas, los consumidores pueden reducir su exposición a pesticidas en un 80% sin afectar sus presupuestos.

Coma mejor con nuestros consejos simples y un localizador de mercado de agricultores para que pueda encontrar las cosas buenas localmente. Agregue los favoritos y calcule cuántas frutas y verduras debe comer diariamente. ¡Deja que comience la buena salud!

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¿Qué son los pesticidas?

Los pesticidas se utilizan para repeler, controlar o matar organismos para reducir su impacto negativo en los productos agrícolas. Los pesticidas modernos se dirigen a malezas, insectos, bacterias, virus, parásitos, hongos y otras plagas que reducen el rendimiento agrícola.

La contaminación excesiva de pesticidas puede ser perjudicial para la salud humana. Incluso después de lavar, algunas frutas y verduras tienen constantemente niveles mucho más altos de residuos de pesticidas que otros.

Algunas frutas y verduras son mejores para comprar orgánicos, y otras son seguros para comprar no orgánicos. Algunas frutas y verduras requieren muy pocos pesticidas para el crecimiento. Algunos, debido a pieles o cáscaras difíciles, absorben menos residuos.

Sin embargo, muchas frutas y verduras se rocían con múltiples pesticidas y actúan como esponjas, absorben residuos que son difíciles de lavar por completo. Los duraznos tienen una piel muy delgada y son difíciles de lavar, por lo que se recomienda que compre orgánico si puede.

¿Tienes curiosidad por los OMG y los efectos adversos que pueden tener en nosotros y nuestro entorno? Consulte este artículo http://blog.saagara.com/gmo-knows/

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Encuentra mercados de agricultores locales

Comprar en el mercado local de agricultores es bueno para usted y es bueno para su ciudad. ¿De dónde más puedes hablar con los productores y saber exactamente de dónde viene tu comida y cómo se cultiva?

¿Necesita más razones para comprar local? Echa un vistazo a este gran artículo: http://blog.saagara.com/5-reasons-to-shop-at-farmers-markets/

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Sobre Saagara

Saagara es una empresa de salud digital con sede en Ann Arbor, cuyos fundadores tienen antecedentes eclécticos que incluyen medicina, diseño, ingeniería y yoga/meditación.

Mediante el uso de software disponible en plataformas móviles, hacemos pequeños cambios en el estilo de vida de las personas para mejoras dramáticas en su salud y bienestar. Con la tecnología, la comunidad y la sensibilización, deseamos hacer esto a nivel mundial.

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