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快速简便地跟踪每日卡路里并帮助您坚持健康的饮食。

这个应用程序是谁?

•?如果您想知道减肥所需的每日卡路里摄入量,体重增加或保持体重,具体取决于您的年龄,身高,当前体重和活动水平,那么此应用程序适合您。

该应用程序我该怎么办?

•?您可以轻松地跟踪食物日记,并通过跟踪卡路里,碳水化合物,蛋白质,脂肪等来了解您的营养计划。

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•?对于积极的人进行体育运动有用,在这种体育运动中,进餐策划至关重要。

•?‍?轻松创建可以与其他用户共享的自定义配方。

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最新版本7.3.5中的新功能

最后一次更新于2025年3月2日 - 改进了配置每日卡路里预算的选项。
- 添加了对轮廓设置中如何计算卡路里的说明。
- 解决与同步有关的一些问题。