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爱你的身体,关心你的健康。

每个人都不同,每个人的健康和健身也不同。

您的疾病也与他人不同。

例如,压力会使您感到恶心,吃太多的水瓜会使您腹泻,

阵风会引起头痛。

每次记录您的病都会帮助您的医生更快,更容易地发现您的问题。

同样,了解导致您的疾病的原因将很有帮助。